Tabata – träningen med de otroliga resultaten!
Lägg till 1-2 pass Tabata i veckan* och du kommer att se resultat direkt, oavsett du är ute efter syreupptagningsförmåga, muskeltillväxt eller fettförbränning. [Läs mer]
TagBurpees
Burpee’s – allsidig styrketräning & fettförbränning
Burpees är en otroligt bra övning som tränar hela kroppen – magen, ryggen, bröstmuskler, armar, ben, rumpa, och sist men inte minst – [Läs mer]